気温が上がり汗ばむ季節がやってきました。
来月のマラソン大会に向けて休日はランニングを続けています。
土曜日は花びらが舞う桜並木を、日曜日は少し距離を伸ばし新緑の山を眺めながら走りました。
季節は春から初夏へ変わっていることを実感し、いつの間にか心も身体もリフレッシュできたような気がします。
適度に運動し心と身体を鍛えながら、新年度も頑張ります!
気温が上がり汗ばむ季節がやってきました。
来月のマラソン大会に向けて休日はランニングを続けています。
土曜日は花びらが舞う桜並木を、日曜日は少し距離を伸ばし新緑の山を眺めながら走りました。
季節は春から初夏へ変わっていることを実感し、いつの間にか心も身体もリフレッシュできたような気がします。
適度に運動し心と身体を鍛えながら、新年度も頑張ります!